Помело

Помело – это цитрусовые плоды с толстой кожурой и крупными дольками крупные, разделенные жесткими перегородками белого цвета. Цвет созревшей помелы может варьироваться от светло-зеленого до желто-розового. Плоды помело могут достигать до 10 кг по весу. По вкусу цитрус близок к грейпфруту, однако мякоть не такая сочная.

Полезные свойства

Большое содержание в помело витамина С повышает сопротивляемость организма, укрепляет иммунитет, особенно в осенне-весенний период. Плоды рекомендуется употреблять для снижения давления, профилактике образования тромбов в сосудах и опухолей.

Помело является диетическим продуктом, так как ускоряет обменные процессы, что в свою очередь приводит к сжиганию жировых отложений и снижению веса.